L’huile essentielle de Citron

L’huile essentielle de citron est une des 10 HE à avoir en premier dans votre trousse d’aromathérapie.

Elle est tonifiante, a une action minceur, désinfectante, aide le foie à bien fonctionner…

bref elle est à découvrir d’urgence.

GENERALITES SUR L’HUILE ESSENTIELLE DE CITRON

L’huile essentielle de citron est purifiante.

Elle a une action tonique générale, elle stimule les défenses immunitaires et redonne de l’énergie.

Ses utilisations sont variées et cette huile est très abordable souvent moins de 4 euros pour un flacon standard. On recommande de l’acheter « bio »comme toutes les huiles essentielles d’ailleurs.

la voie orale est sa voie d’administration la plus courante.

HE citron

LES PROPRIETES DU CITRON

• très tonique
• elle relance l’immunité
• elle est purifiante et assainissante
• elle stimule le fonctionnement du foie et diminue le risque de lithiases biliaires et hépatiques
• elle lutte contre les nausées, le mal des transports
• elle a une action notable anti cellulite, et un effet drainant
• elle a des propriétés de  tonique vasculaire
• anti-virale mais aussi
• antibactérienne : bactéricide et
• antifongique
• elle est également fluidifiante pour le sang, elle agit sur la micro circulation et peut diminuer les varices, les  varicosités et la couperose.

SES INDICATIONS PRINCIPALES

• On peut l’utiliser pour le traitement de verrues en l’associant à d’autres HE notamment la sarriette des montagnes et la cannelle de chine.
• Pour le diabète et l’hypercholestérolémie, elle peut être prise en complément du traitement habituel par voie orale
• Elle aide à blanchir les dents en association avec l’HE de Tea tree
• Sur le plan émotionnel : elle a un effet tonique, énergisant.
• Sur le plan vasculaire on l’utilise pour les troubles vasculaires visibles
• Elle est purifiante en cas de laryngite les voies aériennes
• C’est l’HE phare pour la détox
• Elle traite aussi l’aérophagie de l’enfant notamment
• Assainit en cas d’intoxication  alimentaire
• Elle diminue les nausées, le mal des transports
• Elle peut chez certaines personnes améliorer les symptômes de migraine
• pour le traitement de la gastrite, elle est très efficace associée au basilic (HE)
• Elle peut être utilisée dans une HV (huile végétale) pour masser des ongles cassants.
• Elle apporte un coup de fouet en cas de fatigue inexpliquée.
• Elle est utilisée pour traiter les maladies infectieuses et contagieuses (intestinales, pulmonaires,…) en association avec les traitements classiques.
• Elle peut être utilisée en cas de saignements pour les crises hémorroïdaires

LES ANIMAUX ET L’HUILE ESSENTIELLE DE CITRON

• en nettoyant de surface mélangée dans du vinaigre blanc et du bicarbonate (500mL eau+15 g bicarbonate +HE)
• en spray déodorant dans de l’alcool à 60° mélangé pour  moitié à de l’eau. 50{1617bf9e0b199e66431675d23954fa920598a77129b200a9ab49a559706b5134} eau 50{1617bf9e0b199e66431675d23954fa920598a77129b200a9ab49a559706b5134} alcool et on ajoute alors notre HE
• en diffusion, notamment dans un chenil ou clinique vétérinaire
• sur une verrue comme je l’ai fait pour ma jument Armani et le résultat a été spectaculaire     verrue et aroma

PRECAUTIONS AVANT DE L’UTILISER:

Elle est photosensibilisante et ne doit pas être utilisé chez le jeune enfant.

jamais sur la peau sauf à couvert pour éliminer certaines taches mais avec prudence

Elle est déconseillée pendant les trois premiers mois de grossesse.

OU LA TROUVER

vous pouvez par exemple l’acheter en ligne  en cliquant ici

ou sur un autre site.

Je vous engage à courir l’acheter et à l’essayer dès demain, en effet c’est en mettant en pratique que l’on se familiarise avec les HE et leur utilisation.

Après quoi je vous demande de prendre deux minutes pour me dire comment vous l’avez utilisée et ce qu’elle vous a apporté.

Merci pour votre lecture, à bientôt,

Estelle.